29 dic 2016

Renueva tu piel con la Microdermoabrasión

La microdermoabrasión es una técnica ideal para mantener una piel joven, suave, limpia; ésta ayuda a renovar la piel ayudando a eliminar las células muertas e impurezas, cicatrices y arrugas.

El método consiste en eliminar la capa superficial externa de la piel con el uso de puntas de diamante. Es una técnica no abrasiva, sin dolor alguno ni uso de químicos que promueve la regeneración celular, incrementando la producción de colágeno y elastina.

Que beneficios puedes tener al realizarte una microdermoabrasión:
  • Piel suave e uniforme obteniendo una apariencia joven.
  • Los puntos negros se ablandan y por ello se remueven fácilmente, realizando una limpieza de las células muertas de la piel.
  • Disminuye lineas de expresión, manchas, cicatrices.
  • Aumenta la circulación para lograr una piel más sana.
  • Reduce los poros dilatados o marcas por secuelas de acné.
  • No requiere tiempo de recuperación, saldrás con una piel lozana y tersa.
Nota: el único cuidado posterior al tratamiento es colocarse protector solar según las indicaciones del profesional. Así mismo, el número de sesiones que debes realizarte depende del tipo de piel y caso de cada persona.




Punta de diamante
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Normalmente suelo comprar mi protector solar en farmacias, sino usó Amazon buscando sunscreen o protector solar y encontrarás buenas marcas como Neutrogena, Avene, Eucerin, Vichy, La Roche-Posay, Heliocare, etc. https://www.amazon.com

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Beneficios del uso del protector solar

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8 dic 2016

Visitando Roman Baths, Termas Romanas en Inglaterra

Bath (aguas de Sulis) ciudad declarada como patrimonio de la humanidad por la UNESCO en 1987, ideal para pasar un día o un fin de semana diferente y relax a tan solo una hora y media de Londres (156 km al Oeste). Famosa por sus arquitecturas de hace 300 años y los baños termales romanos. En nuestro caso, estuvimos solo un día en Bath luego de haber visitado Bristol, siendo este tiempo suficiente para conocer sus bellos rincones.

Tips de que hacer y ver en Bath:
  • Si deseas trasladarte desde Bristol a Bath tiene una duración de 10 min por tren con un costo de 7,5 libras por persona desde la estación Temples Meads.
  • Como primera parada debes visitar los Baños Termales Romanos siendo lo más característico de Bath. Las termas fueron descubiertas hace 132 años pero con datas de historia de 7000 años atrás. Desde allí puedes realizar un tour de Bath gratuito de duración 2h caminando. http://www.bathguides.org.uk/
  • Si quieres disfrutar de las aguas termales y tener un día de relax debes ir a Thermae Bath Spa. Es recomendable planificar tu visita con anticipación para evitar filas o indisponibilidad. Visita su página web para más info. https://www.thermaebathspa.com/. Como dato las termas romanas son un antiguo complejo de baños públicos ubicados debajo del nivel de la calle: cuenta con 4 entradas principales: el manantial sagrado, el templo romano, el baño romano y la casa museo.
  • El centro de Jane Austen, afamada autora de novelas como: Orgullo y Prejuicio, Sentido y sensibilidad,  Emma. Allí encontrarás un pequeño museo que relata su vida en Bath, ropa tradicional de la regencia británica, souveniers, música, recetas, entre otros. https://www.janeausten.co.uk/
  • Museo de la moda es un punto de parada para los amantes del fashion, encontrarás más de 150 atuendos desde finales del siglo XVI hasta el presente, cada maniquí te remonta al estilo de épocas atrás desde abrigos, accesorios, joyerías, corsets, vestidos, zapatos. https://www.fashionmuseum.co.uk/

  • Royal Crescent;  diseñada por el arquitecto John Wood el joven, y construida a finales del siglo XVIII, esta obra maestra atrae a miles de espectadores tan solo para apreciar su fachada oval. Decorada al estilo georgiano, este museo es esplendido para el que quiera aprender de la historia de Bath. http://www.bath-preservation-trust.org.uk/
  • Royal Victoria Park es un parque de 23 hectáreas inaugurado por la pequeña princesa Victoria cuando tenia 11 años; desde allí puedes tener hermosas panorámicas del Royal Crescent. Con lindos jardines, árboles y  camas de flores ideales para disfrutar de la naturaleza. http://www.bathnes.gov.uk/royal-victoria-park


  • Abadia de Bath aunque esta no es la original, esta iglesia comenzó a construirse en 1499, bajo el orden del obispo Oliver King. La torre de la iglesia se puede visitar mediante visitas guiadas. Las vistas panorámicas desde arriba merecen el tener que subir sus 212 escalones. http://www.bathabbey.org/
  • Puente de Pulteney inspirado en puentes como el Ponte Vecchio de Florencia y el puente de Rialto en Venecia (Italia).
Durante el siglo XVIII, Bath se convirtió en el centro de atención de la alta sociedad en Inglaterra. Ademas ha sido protagonista arquitectónico para filmar muchas películas y programas de televisión como: la versión cinematográfica de 2004 de la novela Vanity Fair (“La feria de las vanidades”) por William Makepeace Thackeray, La duquesa (2008), El libertador (1950) y The Titfield Thunderbolt (“El rayo de Titfield”, 1953). En agosto de 2003, Los Tres Tenores cantaron en un concierto especial para la inauguración del Thermae Bath Spa.
Nota: si eres amante de los aceites corporales, jabones y cremas no dejes de comprarte un souveniers para tus días de spa en casa.
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